五官竟是人体报警器
2016-04-07 16:42:00 来源:央广网—老年之声微信
你知道吗,五官里也藏着身体健康的征兆和疾病的危险信号!快来对照看看~
眼袋明显——查查脾胃
眼睛与内脏(五脏六腑)的关系尤为密切:
眼睑(眼皮)对应→ 脾
眼球中的白睛对应→ 肺
黑睛对应→ 肝
瞳孔对应→ 肾脏
眼球中的血络对应→ 心脏
当我们的眼袋非常明显时,就可以考虑是不是脾胃虚弱。可以取枸杞子10克、菊花5克、冰糖少许(糖尿病患者不加)泡水如茶饮。
耳朵——判断冠心病
注意观察耳垂与耳轮之间有无一条明显的条纹,如果有,一定要加强对其心脏的保养,尤其对中老年人而言,预示其冠心病的发病率会更高。
耳部红润有光泽,较柔软而厚,则显示气血充盛,脏腑功能正常。
耳部泛青,或颜色不均,则显示身体寒证,有瘀血。
耳部苍白、单薄,则显示气血亏虚,脾胃虚弱,寒证。
耳部干枯、泛黑,则显示肾虚,可能患有重病。
鼻——看出肺功能
中医学认为“肺开窍于鼻”,其意思是说,不管鼻部的外观还是鼻部的功能(即呼吸和嗅觉)均与肺功能状态密切相关。
鼻部发红,显示身体肺热。
鼻部毛孔粗大、发油,显示身体脾胃湿热。
鼻头苍白,显示血虚即贫血。
鼻部泛青,显示肝气郁结。
鼻部干枯、晦暗,显示病情严重。
鼻炎、感冒,大多是肺热或肺寒引起的。
唇色——可知气血
唇对应的是脾,口及口周对应的是胃,所以口唇周边出现问题要找脾胃原因。
牙痛、牙龈红肿、口臭,多为胃火上炎。
口甜、口黏腻、厌油腻则大多是湿证。如果你经常没胃口,食欲不振,则多显示脾胃虚弱,可多吃小米南瓜、山药、山楂等。
经常口舌生疮、溃疡则是心火太旺,可取菊花10克、金银花15克、麦冬10克泡水当茶饮。
如果口唇苍白,则多是气血亏虚,可多吃黑米、花生、小米、山药、乌鸡、桂圆等。
口唇青紫则是肝气郁结,或是心脏病;经常口唇干裂则是阴虚内热、津亏,可多吃梨、藕、银耳、绿豆等。
舌——看是否上火
当一个人的舌尖特别红,就可以考虑此人的心火是不是太旺了。
一些老年人一看孩子舌苔厚腻、口中有酸腐味,就知道孩子积食了。
舌色红色或深红色则是体内有热,有“火”,建议清热解毒。
如果青紫色则显示血瘀,也可见于药物、食物中毒活血化瘀;如为中毒,应及时去医院救治。
如果显示淡白色则是体虚(如气血虚、贫血等),应该补虚扶正。
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本文来源:健康时报微信公众号(jksb2013)摘自《健康时报》(《扫“忙”养生书》,中国中医药出版社,作者樊新荣为医学副教授、中医诊断学博士、中西医结合博士后)
图片来源于互联网
编辑:洪越
关键词:健康时报;气血亏虚;肺寒;看孩子;五官
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