老人每天最重要的事情是什么？有的是锻炼身体，有的是找人聊天，有的是照看孩子，而对于有些老人来说，捡拾垃圾却是他们每天最重要的一件事，甚至很多老人吃穿不愁，仍爱徒步或骑一辆三轮车去捡矿泉水瓶、废纸板等物件，这是为什么呢？
本期案例
72岁的李大爷，自退休后一直居住在一个高档小区，每个月还有几千块的退休金，不愁吃不愁穿，可这几年，李大爷却喜欢上了囤积东西。
5年前，李大爷的老伴因病去世。自老伴去世后，李大爷就坚持一个人居住，囤积东西的习惯也变得更严重了，别人扔掉的茶叶、烟盒甚至广告纸都要捡到家里来，70多平米的房子堆满了各种各样的垃圾，有好几次，周围的邻居因为受不了李大爷家里的异味向物业举报过。李大爷的女儿也曾找过保洁为李大爷全面清理过房间，竟然从房中清理出成吨的垃圾。
专家解析
中国老龄协会心里健康专家委员会委员、北京市西城区平安医院院长：肖存利
1.囤积障碍
案例中，李大爷捡垃圾这种行为已经成为他生活中的习惯，持续的往家里拿各种没有价值的东西，不仅仅是影响自己的生活品质，更是影响到其他人的正常生活，甚至还容易引发一些安全隐患：比如垃圾堆积久了容易产生沼气引发火灾等。一旦把他的这些垃圾扔掉，他就会表现得很痛苦。
2.守旧的价值判断
老话说：“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”，从困难年代走过来的很多老年人，往往会认为这是在发扬“勤俭节约”的优秀传统。
3.先天的气质
喜欢囤积垃圾，什么都舍不得扔，这可能还与个人的性格有关。比如一些对事物难以做决定的人，他们不会对东西做出正确的取舍判断，他们收集来所有的东西都认为是有用的。
4.大环境问题
有压力的人或者受过严重创伤性事件的人，比较容易出现囤积障碍。比如说，家里出现了重大事件，给他造成了重大打击。案例中李大爷是因为老伴去世后他一个人生活感到孤独，情感的隔离和社会的隔离这两种因素，造成了他依靠捡垃圾这种极端的做法来填充他内心的空虚。“老人拾荒，拾的是心慌。”
囤积障碍该如何治疗？
1.转移注意力
针对老年人孤独的心理病因，开展心理治疗。比如案例中的李大爷，对于他个人来讲，将他喜欢捡垃圾这一情感转移到其他更有价值、更有意义的地方去。比如开展一些团体活动。将同一类型的老年人聚集在一起，让他们接触更多的人，在互相探讨，相互启发的过程中，找到榜样的力量。
2.药物治疗
囤积障碍其实就是焦虑症、强迫症的一种具体表现，如特别严重需要用药治疗时，可采用抗焦虑、抗抑郁的药物。
3.家人给予关爱和关心
子女要常回家看看，多关心老人，给予老人情感支持。同时，鼓励老人走出去，不能封闭自己的心，通过参加各种室外活动丰富自己的内心。
<养心小妙招>
1.构建安全网。捡垃圾的过程中可能会造成摔伤等安全隐患，捡来的垃圾也可能会引起火灾等危险情况，因此需要社会和家人为他构建社会安全网。
2.唤醒和转移。学会精神自助，转移注意力，动起来，多出去走走看看，或者养个小宠物，保持好奇心，产生新的情感寄托，潜移默化地使他从捡垃圾中走出来。
3.愉悦自己。每天想开心的事、说开心的事、做开心的事、听开心的事、看开心的事，使自己“空巢不空心，孤独不封心”，这样心情就会变得愉悦起来。
本文来源：老年之声俱乐部
老年之声转载编辑：孙涛、吴孟霓（实习）//责编：李雨楠//监制：汪群均、田娜
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